Pirenejskie wędrówki

Trekking w Pirenejach, to kontakt z wielką przestrzenią, zapierającymi dech w piersiach widokami i nieskażoną przyrodą. Chociaż większość szlaków jest dobrze przygotowana, to zwykle nie ma na nich wielu turystów. W kameralnej grupie będziemy wędrowali dolinami, przekroczymy wysokie przełęcze i zdobędziemy dwa trzytysięczniki (dla chętnych). Po drodze odpoczniemy na ukwieconych łąkach, nad brzegami jezior i strumieni. A po intensywnym i pełnym wrażeń dniu porozciągamy się, by lepiej przygotować nasze ciało i umysł na atrakcje kolejnego dnia. Posmakujemy lokalnej kuchni i odwiedzimy średniowieczne miasteczko, które przez wieki nie straciło nic ze swojego pierwotnego uroku. Wyjazd zakończymy w Barcelonie, błądząc po zaułkach starego miasta lub wygrzewając się na plaży.

#trekking #kameralna-grupa #active

Trekking w Pirenejach to wyjazd aktywny, realizowany w małej grupie. Trekking podzielony jest na dwie części. Część pierwsza to wędrówka w parku krajobrazowym Posets, a druga w zjawiskowym parku narodowym Ordesa i Monte Perdido. Podczas trekkingu wędrujemy z lekkimi plecakami i nocujemy w górskich schroniskach. Tylko w ten sposób będziemy mogli w pełni zanurzyć się w atmosferę tych niezwykłych gór. Pozostałe noclegi będą w komfortowych pensjonatach i apartamentach, by zregenerować się po trudach wędrówki.

Nasz wyjazd rozpocznie się w Barcelonie. Po noclegu, przejedziemy busem w okolice Bielsy w Aragonii. Tam zaczyniemy właściwy trekking w Pirenejach wchodząc na 3 dni w grupę Posets. Każdego dnia będziemy przechodzili wysokie przełęcze i podziwiali wspaniałe, przestrzenne widoki. Trzeciego dnia będzie możliwość zdobycia drugiego co do wysokości szczytu Pirenejów Pico Posets (3369 m n.p.m.), na którym może spotkamy Ziutka* 😉 Po zejściu w doliny zanocujemy w Bielsie. Kolejny dzień, to czas restu – po śniadaniu przejedziemy do średniowiecznej Ainsy i zjawiskowego wąwozu Anisclo. Wieczorem czeka nas jeszcze spacer po klimatycznych uliczkach Torli, gdzie zatrzymamy się na nocleg. Kolejnego dnia ruszymy ikoniczną doliną Ordesy, aż do słynnego wodospadu Cola de Caballo. Następnie wespniemy się na próg doliny, na którym znajduje się schronisko Goriz – cel naszej wędrówki. Po noclegu chętni będą mogli zdobyć Monte Perdido (3355 m n.p.m.) – trzeci najwyższy szczyt Pirenejów, po czym wszyscy zejdziemy do Torli na kolację i zasłużony odpoczynek. W sobotę po śniadaniu przejedziemy do Barcelony, skąd kolejnego dnia wrócimy do Polski.

Wybierając się z nami na trekking w Pirenejach masz szansę zdobycia 2 najwyższych szczytów w tym łańcuchu górskim, dostępnych bez dodatkowego sprzętu: Monte Perdido i Pico Posets. Jednak niezależnie od tego, czy zdecydujesz się to zrobić, czy nie czeka Cię wspaniała wędrówka przez góry, które zachwycają przestrzenią, ciszą oraz pięknem swoich krajobrazów i wybujałej przyrody. Nie bez powodu dolinę Ordesy, którą będziemy wędrować, nazywa się górskim ogrodem Europy! Dodatkowo mała grupa oraz profesjonalna opieka międzynarodowego przewodnika górskiego UIMLA pozwolą Ci cieszyć się tym doświadczeniem w serdecznej i bezpiecznej atmosferze.

Trekking w górach to wyjazd aktywny dający – poza satysfakcją – wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Wysiłek, który codziennie podejmujemy, poprawia naszą kondycję i wydolność, w pewnym stopniu przyczyniając się także do redukcji wagi. Nasz organizm wzmacnia się, rośnie jego odporność na choroby i stres. A w gratisie dostajemy dobry nastrój, który jest wynikiem przemian hormonalnych, dziejących się pod wpływem wysiłku! Bardzo ważne w trekkingu górskim jest to, że wędrując wchodzimy w kontakt z przyrodą, która daje nam odpoczynek od naszej przebodźcowanej codzienności. Twoja głowa relaksuje się, doświadczając ciszy i delektując się przepięknymi widokami. I to wszystko w doborowym towarzystwie!

Joga znana jest chyba każdemu! Ale niewiele osób, nawet ćwiczących na co dzień, „zabiera” ją ze sobą na wędrówkę. A to błąd, ponieważ joga jest doskonałym „instrumentem” do regeneracji po trudach górskiego dnia. Nawet bez maty i w formie nieco ograniczonej przez okoliczności, joga pomaga rozluźnić zmęczone wędrówką nogi i biodra oraz rozciągnąć i wzmocnić plecy, które przez cały dzień nosiły plecak. Dzięki niej zmęczenie szybko ustępuje, a organizm – i głowa! – stają w gotowości do kolejnych wyzwań. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak ćwiczyć jogę na szlaku, przeczytaj artykuł na naszym blogu.